Thứ Năm, 31 tháng 12, 2015

Bơi có thể gây tăng huyết áp đột ngột

Bơi lội là một thể thao rèn luyện thể lực rất tốt, tuy nhiên nó không dành cho tất cả mọi người, vì nó có thể gây tăng huyết áp đột ngột ở bệnh nhân cao huyết áp, dẫn tới đột quỵ và nguy cơ nhồi máu não.

Nếu lượng vận động khi bơi quá lớn, máu cung cấp đến các bộ phận trong cơ thể không đủ, sẽ xuất hiện trạng thái thiếu máu cục bộ, co mạch và các hiện tượng khác, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, đột tử.
Do đó chuyên gia khuyên những bệnh nhân cao huyết áp, bệnh tim bẩm sinh, bệnh thấp tim, bệnh mạch vành, loạn nhịp tim… không nên tập môn thể thao này.
Lưu ý trước khi bơi cần phải khởi động thật kỹ, cho dù mùa hè hay mùa cũng nên khởi động 10-15 phút, ngăn ngừa chuột rút khi xuống nước. Chuẩn bị đủ đồ dùng phụ trợ như kính bơi, nút tai, thuốc nhỏ mắt, mũi…
Trước khi bơi có thể bổ sung một chút năng lượng, và tuyệt đối là không được uống rượu, bia. Không bơi ngay trước và sau bữa ăn. Bơi khi bụng đói sẽ ảnh hưởng đến sự ngon miệng, cũng có thể gây chóng mặt, mệt mỏi; còn bơi khi no ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, thậm chí gây đau bụng và nôn mửa.
Sau khi vận động mạnh cũng không nên bơi ngay, do cơ thể đang nóng bơi ngay sẽ làm thân nhiệt tụt giảm mạnh, làm suy yếu sức đề kháng, gây ra cảm lạnh, viêm họng… Tốt nhất nên bơi ở bể bơi ngoài trời, nơi có đủ không khí thoáng đãng cho phổi làm việc bình thường.
Ở một số bể bơi trong nhà, chất clo dùng để khử trùng còn dư thừa trong nước không thể thoát ra, dễ gây kích ứng hệ hô hấp của người bơi nếu hít phải quá nhiều, đồng thời gây cảm giác tức ngực, khó thở, cũng sẽ dẫn đến nhiều phản ứng nguy hiểm khác.
Lời khuyên dành cho tất cả mọi người là chỉ nên bơi ở mức độ vừa phải, bơi quá sức hoàn toàn không có lợi cho sức khỏe. Nhiệt độ nước cũng cần phù hợp. Không ngâm quá lâu trong nước vì khi đó lượng nhiệt mà cơ thể sản sinh ra sẽ không đủ đáp ứng lượng nhiệt toát ra ngoài, gây nổi da gà và ớn lạnh.
Đối với bệnh nhân tim mạch, các phản ứng này có thể gây ra những thay đổi đáng kể trong lưu thông máu, cực kỳ có hại. Cuối cùng, sử dụng nước sạch sau khi bơi lội ngay tại bể và tắm sạch một lần nữa sau khi đã về nhà.

Thứ Hai, 28 tháng 12, 2015

Lý do phụ nữ không nên sống độc thân

Phụ nữ độc thân thường có cuộc không không tốt, phải đối mặt với những vấn đề lớn về sức khỏe, dễ mắc bệnh, trong đó phụ nữ độc thân rất dễ mắc ung thư vú
Dưới đây là những lý do khiến các nhà khoa học khuyên phụ nữ không nên sống độc thân
Nguy cơ mắc ung thư vú cao. Phụ nữ độc thân dễ có nguy cơ bị stress nhiều hơn so với những người có gia đình, đây chính là yếu tố tác động hình thành nên các tế bào gây nên những khối u ở vú có thể phát triển thành ung thư vú.
Ngoài ra kết hôn và sinh con, cho con bú là biện pháp phòng tránh ung thư vú hiệu quả nhất. Do đó, phụ nữ độc thân có nguy cơ mắc căn bệnh này cao gấp hai lần so với những người kết hôn và sinh con.
Giảm tuổi thọ. Phụ nữ độc thân có tuổi thọ thấp hơn 7 đến 15 năm so với những phụ nữ khác, đây là kết quả nghiên cứu của một tờ tạp chí y học ở Mỹ. Như vậy, có thể thấy rằng cuộc sống độc thân có ảnh hưởng khá nghiêm trọng tới sức khỏe của con người, đặc biệt là đối với phái nữ.
phu nu doc than
Suy giảm trí nhớ. Phụ nữ độc thân vì bất cứ một lý do gì, do không tìm được đối tượng phù hợp để kết hôn, không muốn đám cưới hay do ly hôn, góa bụa…thì họ cũng sẽ sớm bị lão hóa trí nhớ khi bước vào độ tuổi trung niên hơn những phụ nữ đã kết hôn.
Dễ mắc bệnh tim. Theo một nghiên cứu mới đây được công bố bởi tạp chí y tế BMC Medicine của đại học Oxford, những phụ nữ chưa lập gia đình có nguy cơ chết do bệnh tim cao hơn nhiều lần so với phụ nữ đã lập gia đình.

Chủ Nhật, 27 tháng 12, 2015

Bệnh ung thư và khả năng di truyền

Yếu tố di truyền trong bệnh ung thư gây tranh cãi khá nhiều, một nghiên cứu tại Mỹ mới đây đã phát hiện mức độ di truyền của một số loại ung thư.
Một nghiên cứu mới tại Mỹ đã phát hiện mức độ di truyền của 12 bệnh ung thư. Đây là lần đầu tiên các nhà khoa học nghiên cứu trên quy mô lớn về mối liên hệ giữa gen và ung thư, cũng như các đột biến có liên quan.
Nhóm tác giả từ dự án Cancer Genome Atlas của chính phủ Mỹ đã sử dụng dữ liệu của 4.000 bệnh nhân ung thư rồi so sánh giữa các mô và khối u. Kết quả, họ phát hiện sự có mặt thường xuyên của các tế bào mầm đột biến người bệnh kết thừa từ cha mẹ.
Đại diện nhóm nghiên cứu cho biết đột biến tế bào mầm được tìm thấy trong các khối u với “tần suất lớn”. Tế bào mầm bị cắt ngắn liên quan đến 19% trường hợp ung thư buồng trứng và 11% trường hợp ung thư dạ dày. Gen BRCA1 và BRCA2 vốn chỉ có ở ung thư vú cũng xuất hiện trong các ca ung thư dạ dày và ung thư tuyến tiền liệt. Điều này chứng tỏ chúng ta cần xem xét cẩn thận khả năng ảnh hưởng của hai gen này đến các loại ung thư khác.
Nhóm nghiên cứu hi vọng, công trình này sẽ giúp cải thiện xét nghiệm nguy cơ ung thư dựa trên yếu tố di truyền.
Thông tin bên lề
thuoc Beta-Glucan
Giá: 3.250.000 VND
Beta Glucan một chất có trong một số loại nấm quý hiếm, có khả năng chống ung thư rất mạnh mẽ. Trong một số nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện Beta Glucan có khả năng làm giảm 70% kích thước khối u ác tính chỉ trong 2 tuần.
Thông tin liên hệ: 
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Tư, 23 tháng 12, 2015

Những lợi ích tuyệt vời của âm nhạc

Nhiều người nói rằng họ không thể sống mà không có âm nhạc. Những lợi ích tuyệt vời của âm nhạc sẽ lý giải vì sao nhiều người rất thích nghe nhạc

>>>thuoc beta glucan
Nghe nhạc giúp bệnh nhân sắp phẫu thuật thư giãn hơn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bệnh nhân trên bàn mổ nghe những giai điệu tinh khiết thì bộ não họ có phản ứng êm dịu, thậm chí dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Âm nhạc có tác dụng thư giãn tốt với cơ thể chẳng thua kém việc massage.
Nếu được tiếp xúc với âm nhạc bài bản, não bộ khi về già sẽ có sự tinh anh hơn bình thường. Âm nhạc bảo vệ não trước sự lão hóa nhanh chóng của tuổi tác theo một nghiên cứu của Đại học Y khoa Kansas.
Não trẻ sẽ ghi nhớ tốt hơn nếu được tiếp xúc với âm nhạc ngay từ nhỏ.
loi ich tuyet voi cua am nhac
Có vẻ khó tin nhưng nghe nhạc làm dịu cơn đau rõ rệt. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Utah chỉ ra nghe nhạc như yếu tố làm phân tâm sự lo lắng có thể giúp mọi người cảm thấy ít bị đau hơn.
Nghe nhạc tốt cho sức khỏe tim mạch. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nghe nhạc vui vẻ được liên kết với sự giãn nở của lớp lót bên trong mạch máu, có nghĩa là dòng chảy qua các mạch máu thuận lợi hơn. Cụ thể, đường kính của mạch máu dãn thêm 26 %  khi một người nghe nhạc vui vẻ.
Nghiên cứu từ Đại học Drexel chứng minh bệnh nhân ung thư  nghe nhạc hoặc được điều trị bởi liệu pháp âm nhạc giúp họ giảm lo âu. Một nghiên cứu của tổ chức Cochrane với 1.891 người bị ung thư cho thấy những tận hưởng âm nhạc bằng cách nào đó không chỉ đã giảm lo lắng, mà huyết áp cũng tốt hơn và cải thiện tâm trạng.

Đánh bại ung thư nhờ 3 quả dứa mỗi ngày

Một người phụ nữ tại Mỹ có tên là Candice đã chữa khỏi ung thư nhờ thói quen ăn 3 quả dứa mỗi ngày. Dữa giúp cô kiểm soát bệnh ung thư sau nửa năm

Được chẩn đoán là bị bệnh ung thư tuyến giáp giai đoạn 4 và chỉ còn khoảng 5 năm để sống, Candice-Marie Fox 31 tuổi, sống tại Mỹ đã thay đổi hoàn toàn lối sống. Và cô đã kiểm soát được ung thư sau nữa năm.
Năm 2011, Candice phát hiện ra một khối u trên xương đòn trái, kết quả siêu âm cho thấy cô bị ung thư tuyến giáp. Candice hóa trị ngay sau phẫu thuật nhưng bệnh tình vẫn trở nên trầm trọng hơn, ung thư vẫn tiếp tục lây sang các bộ phần xung quanh.
Việc sử dụng hóa chất điều trị khiến cơ thể suy nhược nhưng khối u vẫn không được kiểm soát, có dấu hiệu di căn đến gan và sau cổ. Thời gian sống của cô chỉ được tính bằng vài năm ngắn ngủi.
danh bai ung thu nho loi song lanh manh
Chứng kiến nhiều cái chết vì ung thư, bằng nghị lực phi thường, cô quyết định dùng phương pháp tự chữa trị để chiến đấu với căn bệnh nguy hiểm. Trong khi các bác sĩ khuyên cô nên tiếp tục điều trị để kéo dài sự sống, nhưng Candice vẫn chọn cách chữa trị cho riêng mình vì không muốn làm tổn hại cơ thể bằng hóa chất thêm nữa.
Lối sống của cô thay đổi hoàn toàn, bắt đầu từ dinh dưỡng, cô ăn 3 quả dưa mỗi ngày kết hợp một số loại hoa quả khác như bưởi, chanh, đu đủ, táo, chuối và kiwi và loại bỏ hoàn toàn đạm động. Cô tăng cường vận động, thiền định và thay đổi hoàn toàn lối sống, bỏ hút thuốc lá và ăn nhiều thực phẩm từ động vật, Candice ăn nhiều rau quả, bỏ thuốc và tập yoga.
Sau 6 tháng chiến đấu với bệnh tật cùng chế độ ăn lành mạnh này, bệnh ung thư giai đoạn 4 đã được đẩy lùi, sức khỏe cô ổn định. Bác sĩ của cô đã vô cùng ngạc nhiên khi số lượng tế bào ung thư của cô đã được kiểm soát ở mức ổn định.
Các chuyên gia cho rằng chất bromelain trong dứa, kiwi và đu đủ có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ các tế bào ung thư.Bệnh ung thư là một bệnh nhiễm trùng của các tế bào bất thường và điều trị ung thư là cách đối phó với một nhiễm trùng do vi khuẩn. Cách chữa bệnh là cố gắng để duy trì một môi trường không có lợi đối với sự phát triển của khối u.
Chuyên gia cho rằng kết quả mà Candice đạt được cho thấy không chỉ nhờ lượng chất bromelain mà còn có liên quan với lối sống lành mạnh. Cô đã ngừng sử dụng mỹ phẩm, làm sạch đồ gia dụng, bỏ thói quen hút thuốc lá và hạn chế những căng thẳng trong cuộc sống.
Thông tin hữu ích
thuoc Beta-Glucan
Beta Glucan Ball – Giá: 3.250.000 VND
Liệu pháp miễn dịch là một trong những liệu pháp mang lại hiệu quả cao, an toàn, được nhiều chuyên gia hàng đầu khuyên áp dụng trong điều trị ung thư. Liệu pháp này có nghĩa là tế bào miễn dịch trong cơ thể sẽ được kích thích và “hướng dẫn” cách tiêu diệt ung thư. Một chất có khả năng làm được điều này đó chính là Beta Glucan. Beta Glucan là chất chống ung thư mạnh mẽ, kích thích hoạt động miễn dịch tiêu diệt những tế bào nổi loạn, tế bào ung thư, vi khuẩn…mà không ảnh hưởng tới tế bào bình thường, bảo vệ gan, tim mạch,…Beta Glucan Ball là sản phẩm làm từ 9 loại nấm quý hiếm, những loại nấm này đều có tác dụng tăng sức khỏe, chống ung thư rất mạnh.
Thông tin liên hệ: 
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Thứ Hai, 21 tháng 12, 2015

Công dụng bất ngờ từ quả chanh

Ngoài tác dụng mà ai cũng biết đó là bổ sung vitamin C, thanh lọc giải độc cơ thể,…quả chanh còn có những công dụng bất ngờ khác
Tránh cơm vón cục. Nếu loại gạo bạn dùng thường bị vón cục khi nấu chín, trước khi nấu hãy cho vài giọt nước cốt chanh vào nồi cơm. Khi cơm chín, các hạt cơm sẽ tơi ra, rất đẹp.
Chống kiến. Không nên vội dùng hóa chất chống kiến gây hại cho sức khỏe, hãy vắt nước cốt chanh vào khe tường, nơi những con kiến ​​sẽ không chịu được mùi này và bỏ đi nhanh thôi.
Tẩy vết bẩn quần áo. Trái cây quả mọng làm bẩn quần áo của bạn, hãy ngâm chiếc áo bẩn với nước cốt chanh trong 30 phút trước khi giặt bằng xà phòng.
Làm sạch lò vi sóng. Hãy quên các loại thuốc tẩy độc hại, thay thế chúng bằng hỗn hợp 3 – 4 muỗng canh nước cốt chanh vào một bát nước và cho vào lò vi sóng ở nhiệt độ cao 5 – 10 phút. Hơi nước từ hỗn hợp này sẽ làm mềm các vết bẩn trong lò. Sau đó, dùng khăn mềm lau sạch vết bẩn.
Giặt đồ sạch. Thêm 1 chén nước cốt chanh vào máy giặt trong suốt chu trình giặt. Nước cốt chanh sẽ hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên giúp loại bỏ các vết bẩn, loại bỏ sự biến màu ở quanh cổ và nách, và làm cho quần áo trắng hơn. Ngoài ra, mùi chanh cũng giúp quần áo có mùi thơm.
Khử mùi tủ lạnh. Ngâm một miếng bọt biển hoặc bông gòn trong nước chanh và để nó trong tủ lạnh trong một vài giờ, tủ lạnh không những hết mùi hôi mà còn thơm tho.

Bước tiến mới trong điều trị ung thư đại tràng đã di căn

Mới đây các chuyên gia chống ung thư cho biết đã có một bước tiến mới trong điều trị ung thư đại tràng đã di căn

Vừa qua Hội Ung thư Việt Nam và Bệnh viện Ung bướu TP.HCM phối hợp với Công ty Bayer tổ chức hội thảo khoa học công bố bước tiến mới trong điều trị ung thư đại – trực tràng di căn (mCRC).
Tại hội thảo này các chuyên gia đã cảnh báo về thực trạng bệnh ung thư nói chung và ung thư đại – trực tràng tại Việt Nam cũng như những rủi ro, ghánh nặng căn bệnh nguy hiểm này gây ra cho mỗi người, gia đình và xã hội.
Ung thư đại – trực tràng là loại ung thư khá phổ biến hiện nay, rất cần những giải pháp điều trị mới. Ở giai đoạn sớm, ung thư đại tràng thường được điều trị bằng phẫu thuật sau đó là xạ trị hoặc hóa trị hỗ trợ để ngăn chặn bệnh tái phát hoặc di căn. Tuy nhiên, đối với trường hợp bệnh nhân phát hiện ở giai đoạn muộn có khối bướu đã di căn đến các bộ phận khác của cơ thể, cơ may chữa khỏi bệnh của họ bị suy giảm đáng kể.
Ung thư đại trực tràng đang đứng thứ 3 về tỷ lệ mắc bệnh ung thư. Mỗi năm có 1,36 triệu ca bệnh mới. Bệnh này rất phổ biến chủ yếu tại các nước đang phát triển chẳng hạn như Việt Nam.Mỗi năm ở nước ta có hơn 8.700 trường hợp mới mắc bệnh ung thư này và trong số đó có gần 5.700 trường hợp tử vong.
Ung thư đại – trực tràng di căn thường phát hiện ở người từ 50 tuổi trở lên, thường liên quan đến các yếu tố khác, như rối loạn di truyền, tiền sử gia đình và các bệnh đã có sẵn như bệnh tiểu đường týp 2, béo phì, hút thuốc, chế độ ăn uống. Thức uống có cồn cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư này.
Phương pháp điều trị mới hỗ trợ bệnh nhân ung thư đại – trực tràng
Theo các chuyên gia triệu chứng của ung thư đại – trực tràng rất đa dạng, bao gồm những triệu chứng không liên quan lẫn liên quan đến tiêu hóa, như mệt mỏi, thiếu máu, tim đập hồi hộp, chán ăn, sụt cân, da bị nhạt màu và tắc nghẽn mạch máu. Bên cạnh đó còn những triệu chứng liên quan đến tiêu hóa gồm viêm loét, viêm màng bụng, khó tiêu, đau bụng và có máu trong phân.
Các chuyên gia cũng nhấn mạnh tỉ lệ điều trị thành công khi mắc ung thư đại – trực tràng phụ thuộc rất nhiều vào giai đoạn phát hiện và phương pháp điều trị bệnh. Nếu bệnh được phát hiện và bệnh nhân được điều trị vào giai đoạn sớm, tỷỉ lệ khỏi bệnh rất cao. Thậm chí có đến 6% bệnh nhân được điều trị vào giai đoạn 4 tiếp tục sống thêm năm năm sau khi được chẩn đoán.
Cũng tại hội thảo vừa qua, công ty Bayer đã giới thiệu một phương pháp điều trị ung thư đại – trực tràng mới với rất nhiều ưu điểm. Phương pháp điều trị này có dạng viên nén đưa vào cơ thể bằng đường uống, cải thiện 7 lần về tỉ lệ kiểm soát bệnh so với giả dược.
Phương pháp điều trị mới với tác động đa đích cung cấp thêm sự lựa chọn mới trong điều trị ung thư đại – trực tràng di căn. Theo thử nghiệm CORRECT, phương pháp điều trị này cải thiện đáng kể khả năng sống còn toàn bộ và sống không bệnh tiến triển đối với căn bệnh khó điều trị này. Các dữ liệu đó củng cố lập luận rằng phương pháp điều trị sáng tạo mới của Bayer có thể góp phần mang lại cách điều trị hiệu quả cho bệnh nhân mắc bệnh ung thư đại – trực tràng di căn.
Mách nhỏ bạn đọc
thuoc Beta-Glucan
Beta Glucan Ball – Giá: 3.250.000 VND
Thuoc beta glucan là sản phẩm chống ung thư cực mạnh được làm từ những loại nấm quý hiếm. Beta Glucan là chất có trong nấm, có tác dụng chống ung thư rất mạnh, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tế bào miễn dịch tìm và tiêu diệt những tế bào lạ, tiêu diệt tế bào ung thư trong cơ thể, chống sự xâm nhập của virus vi khuẩn…
Thông tin liên hệ:
  • Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
  • Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680