9 thực phẩm tốt cho người ăn chay

Xem thêm: thuoc Beta Glucan tang cuong he mien dich 1. Bánh mì Bánh mì được làm từ lúa mì - là một trong những thực phẩm giúp hình thành cơ bắp hiệu quả cho người ăn chay. Vì loại bánh mì này có chứa carbohydrate phức hợp (gồm tinh bột, đường và chất xơ) là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ bắp phát triển. Để tăng hiệu quả, bạn nên ăn kèm bánh mì với bơ đậu phộng để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. 2. Khoai tây Ngoài bánh...

Read More

Ngăn chặn ung thư bằng 5 thực phẩm

Màu sắc thực phẩm chính là những dấu hiệu phản ánh lợi ích của thực phẩm đó đối với sức khỏe, đặc biệt là ngăn chặn bệnh ung thư.  Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc chiến chống, ngăn chặn bệnh ung thư. Thực phẩm ở bất kỳ nhóm màu nào đều có thuộc tính chống các loại ung thư cụ thể. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm để phù hợp với chế độ ăn uống hằng ngày của bạn. Xem thêm: thuoc beta glucan Thực phẩm màu đỏ Thực phẩm...

Read More

Loại thức ăn đẩy lùi bệnh tật tăng cường sức khỏe

Lối sống lành mạnh bắt đầu từ việc chọn lựa thực phẩm tốt cho sức khỏe. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây có thể cải thiện sức khỏe rõ rệt. Xem thêm: thuoc Beta Glucan tang cuong he mien dich Bơ Được ví là siêu thực phẩm cho sức khỏe và làm đẹp, bơ giàu acid folic có tác dụng chống viêm, tăng mức độ hấp thụ cho cơ thể. Thực phẩm này lý tưởng để làm món trộn salad. Những quả bơ với vỏ bóng loáng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà bạn...

Read More

Đã ăn mít thì nên ăn luôn hạt

Hạt mít giàu chất sắt giúp hệ tim mạch khỏe mạnh, ngăn ngừa thiếu máu và cải thiện sức khỏe tình dục. Mít là trái cây không chỉ hấp dẫn người ăn bởi hương vị ngon ngọt mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Xem thêm: thuoc beta glucan Ăn mít đừng nên bỏ hạt Thông thường, khi ăn mít, chúng ta thường bỏ xơ và hạt, chỉ lấy phần thịt vàng óng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, hạt mít cũng có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da...

Read More

Chăm sóc răng miệng thế nào cho tốt ?

Tiến sĩ nha khoa Uchenna Okoye tại Anh đưa ra một số lời khuyên để tránh những sai lầm phổ biến trong chăm sóc răng miệng. Không chải răng lên và xuống Chà bàn chải lên xuống có thể gây mòn răng và nướu. Thay vào đó bàn chải nên chuyển động tròn nhẹ nhàng. Nếu không đánh răng đúng cách, nướu sẽ bắt đầu chảy máu. Cần sử dụng bàn chải có lông mềm, lần lượt chải bề ngoài, bề mặt cắn, mặt bên trong và sau đó là giữa các răng. Hầu hết mọi người thường...

Read More

10 năm chinh chiến với căn bệnh ung thư

Người chủ một cửa hàng may mặc nhỏ tại nhà nói rằng chính yoga đã giúp chị phát hiện ra bệnh tật và vượt qua căn bệnh. "Yoga với tôi như một duyên nợ và tôi vô cùng biết ơn nó", chị Dung tâm sự. Xem thêm: thuoc beta glucan Chị Dung sau 10 năm điều trị ung thư đại tràng. Ảnh: Linh Nga Năm 2002 chị Dung phát hiện mắc bệnh tiểu đường. Xem tivi giới thiệu môn yoga tốt cho sức khỏe nên chị bắt đầu tập. Gắn bó với bộ môn này, sức khỏe chị tốt hơn hẳn,...

Read More

Một bé gái xinh xắn dễ thương qua đời vì ung thư

Rhiley Bennett, bé gái xinh như thiên thần, đã mất vào tháng 4/2015 vì căn bệnh ung thư hiếm gặp AT/RT, căn bệnh khiến hệ thần kinh trung tâm và tủy sống của em bị tổn thương nghiêm trọng. Mọi chuyện bắt đầu từ tháng 5/2014, khi mẹ cô bé phải bỏ dở chuyến nghỉ mát vì cô bé liên tục khóc vì đau. Cô bé không thể nhấc chân trái, không thể ngồi thẳng và đi vệ sinh. Đưa con đến khám ở Trung tâm chăm sóc khẩn cấp thuộc bệnh viện Milton Keynes, người mẹ...

Read More

Có vài cách phát hiện ung thư rất đơn giản

Theo thống kê, mỗi năm có khoảng 9.000 người ở Anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy. Đây là loại ung thư phố biến và đứng thứ 11. Trong đó, chỉ có 3% người mắc ung thư tuyến tụy có cơ hội sống sốt, trong khi đó bệnh ung thư vú là 87%, ung thư tinh hoàn là 98%. Xem thêm: thuoc beta glucan Ung thư tuyến tụy đã cướp đi sinh mạng của huyền thoại âm nhạc Italy - Luciano Pavarotti, diễn viên nổi tiếng Patrick Swayze và người sáng lập Apple -...

Read More