9 thực phẩm tốt cho người ăn chay

Xem thêm: thuoc Beta Glucan tang cuong he mien dich


1. Bánh mì
Bánh mì được làm từ lúa mì - là một trong những thực phẩm giúp hình thành cơ bắp hiệu quả cho người ăn chay. Vì loại bánh mì này có chứa carbohydrate phức hợp (gồm tinh bột, đường và chất xơ) là nguồn cung cấp năng lượng cho cơ bắp phát triển. Để tăng hiệu quả, bạn nên ăn kèm bánh mì với bơ đậu phộng để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

2. Khoai tây
Ngoài bánh mì, khoai tây cũng là nguồn giàu carbohydrate, có tác dụng giúp tạo cơ bắp cho người ăn chay. Nhưng để giảm lượng calo, bạn chỉ nên ăn khoai tây bằng cách hấp hoặc luộc. Bên cạnh đó, khoai tây còn chứa kali giúp ngăn ngừa tình trạng cơ bắp bị chuột rút.

3. Gạo lứt
Theo các chuyên gia, gạo lứt cũng là nguồn giàu carbohydrate, cung cấp nhiều năng lượng và dinh dưỡng cho cơ thể. So với gạo trắng, gạo lứt bổ dưỡng hơn vì giàu chất sắt, canxi và chất xơ - những thành phần đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cơ bắp cho những người ăn chay.

4. Chuối
Khi lựa chọn một bữa ăn nhẹ, bạn nên ăn một quả chuối trước hoặc sau khi tập thể dục. Bởi chuối là loại trái cây tốt nhất giúp tạo cơ bắp cho người ăn chay. Bên cạnh đó, chuối còn chứa kali - giúp giảm đau hiệu quả khi hoạt động thể chất quá mức.

5. Đậu hũ
Ngoài carbohydrate, protein chứa trong đậu hũ cũng là một chất dinh dưỡng thiết yếu để hình thành cơ bắp. Giống như khoai tây, đậu hũ cũng cần được chế biến bằng cách hấp hay luộc để giảm lượng calo khi nạp vào cơ thể.

Xem thêm: Beta Glucan la thuoc gi


6. Sữa
Bạn có thể lựa chọn tiêu thụ các loại sữa được chế biến từ thực vật để cung cấp canxi và tạo cơ bắp cho cơ thể, như sữa đậu nành, sữa bắp, sữa hạnh nhân.

7. Phô mai
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phô mai chứa canxi, kali, vitamin A, B và mangan. Sự kết hợp của các chất dinh dưỡng này đã khiến phô mai trở thành một trong những loại thực phẩm lý tưởng giúp hình thành cơ bắp cho người ăn chay.

8. Sữa chua
Sữa chua giàu protein, kali, vitamin B và canxi, có tác dụng tốt trong việc tăng cường nguồn dinh dưỡng cho cơ thể cũng như hình thành cơ bắp cho người ăn chay.

9. Ngũ cốc
Ngũ cốc cũng là loại thực phẩm có chức năng hình thành cơ bắp cho người ăn chay. Hầu như tất cả các loại ngũ cốc đều chứa nhiều protein - thành phần chính trong quá trình tạo cơ bắp. Bên cạnh đó, để ngừa đau cơ, bạn nên ăn ngũ cốc sau khi tập thể dục hoặc hoạt động thể chất quá mức.

Xem thêm: Thuoc Beta Glucan mua o dau

Read More

Ngăn chặn ung thư bằng 5 thực phẩm

Màu sắc thực phẩm chính là những dấu hiệu phản ánh lợi ích của thực phẩm đó đối với sức khỏe, đặc biệt là ngăn chặn bệnh ung thư.
 Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc chiến chống, ngăn chặn bệnh ung thư. Thực phẩm ở bất kỳ nhóm màu nào đều có thuộc tính chống các loại ung thư cụ thể. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm để phù hợp với chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.
Xem thêm: thuoc beta glucan

Thực phẩm màu đỏ

Thực phẩm màu đỏ chống lại ung thư tuyến tụy và buồng trứng. Cà chua được chứng minh có thể bảo vệ cơ thể chống lại ung thư buồng trứng trong một nghiên cứu trên 15.000 phụ nữ. Ăn cà chua nhiều hơn 4 lần một tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư buồng trứng lên đến 50%.

Một nghiên cứu khác đã chứng tỏ, cà chua làm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy. Các yêu tốt bảo vệ tuyến tụy có thể liên kết với lycopene. Lycopene rất đa dạng và phong phú trong các thực phẩm như ớt và quả mọng đỏ. Bạn nên ăn một khẩu phần các loại thực phẩm màu đỏ ít nhất một lần một ngày.



Thực phẩm màu vàng cam

Thực phẩm màu cam góp phần chiến đấu chống ung thư dạ dày và ung thư buồng trứng. Beta carotene trong khoai lang, bí ngô, cà rốt... đã được chứng minh là có tác dụng chống ung thư dạ dày bằng cách thúc đẩy phá hủy tế bào ung thư. Acid Caffeic là một chất hữu cơ được tìm thấy trong cà rốt và khoai lang, đã được chứng minh là làm chậm sự phát triển ung thư vú, thậm chí hỗ trợ giết chết tế bào ung thư. Bạn nên ăn những thực phẩm màu cam ít nhất ba lần một tuần.

Thực phẩm màu vàng

Thực phẩm màu vàng góp phần chiến đấu chống ung thư thực quản và ung thư dạ dày. Các loại trái cây màu vàng như bưởi, chanh, quýt, đu đủ rất giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại hầu hết các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư miệng, vòm họng, dạ dày cũng như đại tràng.

Những thực phẩm có màu vàng cũng rất giàu flavonoid có tác dụng ức chế tăng trường của tế bào ung thư và giúp giải độc cơ thể. Bạn nên thêm các loại thực phẩm có màu vàng ít nhất 2 lần/ngày.
Xem thêm: uc che te bao ung thu



Các loại thực phẩm có màu xanh lá cây

Thực phẩm màu xanh lá cây giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bênh ung thư phổi, vú và tử cung. Đã có bằng chứng rõ ràng chứng minh rằng các loại rau họ cải như rau cải ngọt, cải canh, súp lơ xanh, súp lơ và cải bắp có thể hỗ trợ cơ thể chống lại các nguy cơ ung thư phổi, vú, tử cung, dạ dày và ruột.

Những loại thực phẩm có màu xanh lá cây rất giàu glucosinolate, một hợp chất bảo vệ cơ thể chống lại sự phát triển của ung thư. Những loại thực phẩm này cũng rất giàu vitamin K cần thiết cho việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường và ung thư tuyến tụy. Bạn nên ăn thực phẩm này ít nhất một lần một ngày để làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Thực phẩm màu trung tính

Thực phẩm màu trung tính giúp bảo vệ cơ thể chống lại ung thư tử cung, dạ dày, ruột kết. Nấm, tỏi, hành, hẹ tây và hẹ ( những thực phẩm thuộc gia đình hành). Nhóm các thực phẩm này thuộc họ Allium chay. Các hợp chất allicin trong tỏi có tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn. Allicin được tiết ra trong quá trình cắt, nghiền hoặc nhai. Sau khi thái tỏi, băm tỏi, bạn nên chờ 10 phút để allicin được hình thành.

Polyphenol được tìm thấy trong hành tây có đặc tính chống ung thư trên các dòng tế bào ung thư ruột kết. Hành tây cũng chứa các chất chống ung thư tự nhiên như anthocyanin, apigenin, quercetin và myricetin. Phụ nữ thường xuyên ăn các loại thực phẩm này có tỷ lệ mắc ung thư buồng trứng thấp. Nấm không những chứa nhiều vitamin D mà còn làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng. Hãy ăn những thực phẩm này hàng ngày để phòng ngừa các bệnh ung thư.

Xem thêm: Boi bo suc khoe khi xa tri va hoa tri

Read More

Loại thức ăn đẩy lùi bệnh tật tăng cường sức khỏe

Lối sống lành mạnh bắt đầu từ việc chọn lựa thực phẩm tốt cho sức khỏe. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây có thể cải thiện sức khỏe rõ rệt.


Xem thêm: thuoc Beta Glucan tang cuong he mien dich

Bơ

Được ví là siêu thực phẩm cho sức khỏe và làm đẹp, bơ giàu acid folic có tác dụng chống viêm, tăng mức độ hấp thụ cho cơ thể. Thực phẩm này lý tưởng để làm món trộn salad. Những quả bơ với vỏ bóng loáng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao mà bạn không phải lo ngại vì hàm lượng chất béo cao. Món kem trở nên thơm ngon và dinh dưỡng hơn khi kết hợp cùng quả bơ.

Cải xoăn

Loại cải này nên là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh vì bổ sung các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Cải xoăn giàu canxi, hàm lượng dinh dưỡng cao và được nghiên cứu có khả năng ngăn ngừa bệnh ung thư hiệu quả.


Nên ăn phối hợp đa dạng các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Ảnh: Pinterest.
Khoai lang

Loại củ dồi dào beta caroten là tiền chất của vitamin A, giúp cơ thể phòng tránh được tình trạng thiếu hụt vitamin A, ngăn chặn mù lòa, làm lành mạnh hóa hệ miễn dịch. Khoai lang dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon như luộc, hấp giúp cân bằng lượng đường trong máu, cung cấp vitamin A, tốt cho thị lực. Bạn có thể tối đa hóa lượng dinh dưỡng trong khoai bằng cách thêm một lượng nhỏ chất béo có lợi như dầu olive ăn kèm cùng loại củ này.
Xem thêm: Beta Glucan la thuoc gi

Quả việt quất

Ăn việt quất hỗ trợ trí nhớ nhờ chứa chất oxy hóa, vitamin C và chất xơ. Loại quả này có hàm lượng đường thấp giúp duy trì mức đường huyết ổn định trong máu. Việt quất vẫn duy trì hàm lượng dinh dưỡng khi để đông lạnh nên bạn có thể yên tâm thưởng thức loại quả này được vận chuyển từ nơi xa đến.

Hạnh nhân

Nhiều người ưa thích hạnh nhân bởi mùi vị thơm ngon, cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn. Loại hạt giàu vitamin E này hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch.

Táo

Táo giàu vitamin C và chất xơ hòa tan cải thiện mức độ đường glucose trong máu. Táo là loại quả có tác dụng làm trẻ hóa làn da nhờ đặc tính chống oxy hóa, thúc đẩy việc sản xuất collagen. "Ăn một quả táo mỗi ngày thì không cần đi bác sĩ" là câu nói được truyền miệng về lợi ích của loại quả này.

Cá hồi

Loại cá sở hữu hàm lượng Omega 3 dồi dào. Một nghiên cứu gần đây cho thấy ăn cá hồi cải thiện chức năng tim mạch, chống trầm cảm và tăng cường trí nhớ, có lợi cho những người học hành căng thẳng.

Yến mạch

Sử dụng loại ngũ cốc này còn được chứng minh có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh như ung thư vú, ung thư ruột kết. Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan, giảm nồng độ cholesterol trong máu.

Tỏi

Đây vốn là gia vị quen thuộc trong mỗi bữa ăn có tác dụng chống viêm, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Bông cải xanh

Bổ sung bông cải xanh đều đặn giúp giải độc cho cơ thể. Thực phẩm này được nghiên cứu có tác dụng ngăn ngừa ung thư, làm giảm viêm và giàu chất chống oxy hóa.

Xem thêm: Thuoc Beta Glucan mua o dau

Read More

Đã ăn mít thì nên ăn luôn hạt

Hạt mít giàu chất sắt giúp hệ tim mạch khỏe mạnh, ngăn ngừa thiếu máu và cải thiện sức khỏe tình dục. Mít là trái cây không chỉ hấp dẫn người ăn bởi hương vị ngon ngọt mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xem thêm: thuoc beta glucan



Ăn mít đừng nên bỏ hạt
Thông thường, khi ăn mít, chúng ta thường bỏ xơ và hạt, chỉ lấy phần thịt vàng óng. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, hạt mít cũng có nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và làm đẹp da như nhiều loại hạt và củ khác.

Bạn có thể dùng hạt mít để luộc, nướng hoặc rang lên ăn cùng với cơm. Hạt mít còn là phương thuốc truyền thống được nhiều nước châu Á sử dụng. Sau đây là những lợi ích tuyệt vời từ hạt mít mà bạn không nên bỏ qua:

Ngăn ngừa bệnh táo bón

Hạt mít có chứa chất xơ không hòa tan. Đây là chất xơ có tác dụng duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giải độc ruột. Khi ruột và tiêu hóa khỏe mạnh sẽ giúp cho tóc và da trở nên đẹp hơn. Ngoài ra, hạt mít còn giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, bảo vệ cho trái tim khỏe mạnh hơn.

Bổ sung sắt cho cơ thể

Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn chất sắt tuyệt vời. Sắt là một thành phần của hemoglobin. Đây là chất giúp hỗ trợ quá trình oxy hóa của cơ thể, giúp tái sinh các tế bào máu đỏ. Khi sử dụng những thực phẩm giàu sắt, sẽ giúp bạn giảm nguy cơ thiếu máu và những bệnh rối loạn máu khác. Đồng thời, sắt cũng thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong khi vẫn giữ cho trái tim và bộ não luôn khỏe mạnh.

Làm săn chắc cơ bắp

Nếu bạn muốn sở hữu cơ bắp luôn khỏe mạnh và săn chắc, hạt mít là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Trong hạt mít chứa hàm lượng protein cao. Theo các chuyên gia y tế, protein thực vật có lợi hơn nhiều so với sử dụng đạm động vật. Trong khi đó, các protein có trong hạt mít không chứa cholesterol nên đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người dùng.
Xem thêm: uc che te bao ung thu

Giảm bớt căng thẳng và nhiễm trùng

Khi bạn thường xuyên sử dụng hạt mít, sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng, mắc các bệnh do vi-rút và vi khuẩn gây nên. Nguyên do là hạt mít có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút.

Bên cạnh đó, hạt mít còn có thể ngăn ngừa mụn và cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da. Không chỉ vậy, nó còn chứa một loạt các vi chất dinh dưỡng, giàu protein làm giảm bớt căng thẳng và hạn chế các bệnh về da.

Khi bạn thường xuyên sử dụng hạt mít, sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm trùng.

Tốt cho đôi mắt

Hạt mít giàu vitamin A, có tác dụng duy trì một đôi mắt sáng khỏe. Không chỉ vậy, vitamin A cũng ngăn chặn các bệnh về mắt như bệnh mù trong đêm. Ngoài ra, vitamin này cũng giúp tóc trở nên khỏe hơn, giảm thiểu tình trạng tóc khô gãy rụng.

Nâng cao sức khỏe tình dục

Trên thực tế, tại châu Á, hạt mít được coi là một loại thuốc có khả năng kích thích khoái cảm trong tình dục, giúp bạn thăng hoa hơn trong tình cảm. Hạt mít giàu chất sắt, là một chất dinh dưỡng quan trọng có thể cải thiện sức khỏe sinh sản và tình dục.

Món ăn nhẹ khỏe mạnh

Hạt mít là loại hạt chứa chất béo và ít calo. Chúng có chứa carbohydrat không béo tốt cho sức khỏe. Khi nào bạn thấy đói, nên sử dụng một ít hạt mít thay vì các loại hạnh nhân thông thường khác. Bởi vì hạt mít chứa chất béo ít hơn hạt hạnh nhân rang.
Xem thêm: Boi bo suc khoe khi xa tri va hoa tri

Read More

Chăm sóc răng miệng thế nào cho tốt ?

Tiến sĩ nha khoa Uchenna Okoye tại Anh đưa ra một số lời khuyên để tránh những sai lầm phổ biến trong chăm sóc răng miệng.

Không chải răng lên và xuống

Chà bàn chải lên xuống có thể gây mòn răng và nướu. Thay vào đó bàn chải nên chuyển động tròn nhẹ nhàng. Nếu không đánh răng đúng cách, nướu sẽ bắt đầu chảy máu. Cần sử dụng bàn chải có lông mềm, lần lượt chải bề ngoài, bề mặt cắn, mặt bên trong và sau đó là giữa các răng. Hầu hết mọi người thường đánh răng khoảng 30 giây nhưng theo tiến sĩ Okoye răng cần được đánh lâu hơn, ít nhất là 2 phút.

Nhai kẹo cao su không quá 10 phút


Xem thêm: thuoc Beta Glucan tang cuong he mien dich



Nên nhai kẹo cao su không quá 10 phút để bảo vệ răng miệng. Ảnh: nbcnews.
Kẹo cao su hương bạc hà có thể giúp hơi thở thơm mát nhưng nhai quá lâu sẽ gây ra các vấn đề răng miệng. Tốt nhất chỉ nên nhai trong khoảng 10 phút. Ngoài tổn hại răng, kẹo cao su còn kích thích dạ dày tiết axit, gây kích thích niêm mạc dẫn đến viêm loét dạ dày.

Đánh răng trước khi ăn sáng

Nhiều người có thói quen ăn các loại thực phẩm có tính acid như bưởi, nước ép trái cây vào bữa sáng. Acid này có thể làm mềm men răng. Việc đánh răng ngay sau ăn sáng sẽ góp phần gây tổn hại men răng. Nếu quên chải răng trước khi ăn sáng, hãy đợi sau ăn khoảng một giờ mới chải để đủ thời gian cho nước bọt trung hòa acid. Vào ban đêm, đánh răng nên là điều làm cuối cùng trước khi đi ngủ.

Chải lưỡi

Nhiều người quên rằng chìa khóa quan trọng cho hơi thở thơm mát là làm sạch lưỡi. Lưỡi với môi trường ẩm ướt là nơi lý tưởng cho vi khuẩn trú ngụ, dẫn đến hôi miệng. Có thể làm sạch lưỡi bằng bàn chải đánh răng hoặc một bàn cạo lưỡi đặc biệt.
Xem thêm: Beta Glucan la thuoc gi

Sử dụng chỉ tơ nha khoa

Các nghiên cứu cho thấy dùng chỉ nha khoa có thể kéo dài tuổi thọ mỗi người. Những người bị bệnh nướu răng tăng gấp đôi nguy cơ bị bệnh tim mạch so với người bình thường. Dùng chỉ tơ nha khoa để làm sạch thức ăn thừa thay vì tăm xỉa răng giúp bảo vệ răng và nướu hiệu quả.

Xem thêm: Thuoc Beta Glucan mua o dau

Read More

10 năm chinh chiến với căn bệnh ung thư

Người chủ một cửa hàng may mặc nhỏ tại nhà nói rằng chính yoga đã giúp chị phát hiện ra bệnh tật và vượt qua căn bệnh. "Yoga với tôi như một duyên nợ và tôi vô cùng biết ơn nó", chị Dung tâm sự.


Xem thêm: thuoc beta glucan

Chị Dung sau 10 năm điều trị ung thư đại tràng. Ảnh: Linh Nga
Năm 2002 chị Dung phát hiện mắc bệnh tiểu đường. Xem tivi giới thiệu môn yoga tốt cho sức khỏe nên chị bắt đầu tập. Gắn bó với bộ môn này, sức khỏe chị tốt hơn hẳn, bệnh tiểu đường cũng không hành hạ chịnữa. Một ngày cuối năm 2006, tập yoga với động tác ép tay vào phần bụng, chị thấy đau nhói. Vài hôm sau chị đau bụng quằn quại xoắn từng cơn, đứng ngồi không yên và không ăn được bất cứ thứ gì. Bác sĩ kết luận chị bị u đại tràng và chuyển lên Bệnh viện K.

Nhận kết quả ung thư đại tràng của Bệnh viện K, chị Dung suy sụp hoàn toàn. Sau khi mổ, truyền 6 đợt hóa chất, chị gầy rộc, tóc rụng gần hết, da dẻ tái nhợt, xám xịt. Kết thúc điều trị, người phụ nữ một con suy dinh dưỡng nặng. Trờ về nhà, chị quyết định áp dụng một chế độ ăn khoa học cho người bị ung thư. Bữa ăn của chị bao gồm khoai tây, gạo lứt, đỗ đỏ và cà rốt, nấu chín xay nhuyễn. Mỗi buổi sáng thức dậy chị ăn một hộp sữa chua tự làm và ăn một quả chuối tây. Đến gần trưa chị uống sinh tố củ quả bao gồm củ dền, cà rốt và táo.

Một tháng chị nhịn ăn 2 lần vào ngày 11 và 26 trong tháng. Trước khi nhịn chị uống một cốc chanh muối, đến hết ngày thì uống sinh tố củ quả. Chế độ ăn này được chị duy trì đến hiện nay. Đặc biệt canh trai là món ăn có mặt nhiều nhất trong thực đơn của chị.

Nhờ kiên trì ăn uống mà sức khỏe đã tốt lên, có thể hoạt động nhẹ nhàng, chị Dung bắt đầu tập yoga trở lại.
Xem thêm: uc che te bao ung thu

Hằng ngày chị Dung kiên trì tập yoga. Ảnh: Linh Nga.
Tập yoga kết hợp ăn uống điều độ và khoa học, 10 năm trôi qua với chị Dung như một giấc mơ. Những ảnh hưởng của những tháng ngày điều trị ung thư đại tràng đã biến mất, chị sống khỏe cho đến nay.

Hiện tại chị Dung vẫn gắn bó với nghề may mặc, chồng chị đã về hưu, con cái cũng có công việc ổn định. Ngoài giờ làm việc, chị vẫn dành thời gian để tập yoga, tham gia các câu lạc bộ và là giáo viên hướng dẫn nhiệt tình những người học viên ở đó.

Chị Dung đúc kết kinh nghiệm: “Phương pháp ăn và tập này thật đơn giản nhưng đòi hỏi phải có nghị lực và lòng kiên trì, phải biết lắng nghe cơ thể mình để hiểu nó thừa cái gì và cần gì”.

Xem thêm: Boi bo suc khoe khi xa tri va hoa tri

Read More

Một bé gái xinh xắn dễ thương qua đời vì ung thư

Rhiley Bennett, bé gái xinh như thiên thần, đã mất vào tháng 4/2015 vì căn bệnh ung thư hiếm gặp AT/RT, căn bệnh khiến hệ thần kinh trung tâm và tủy sống của em bị tổn thương nghiêm trọng. Mọi chuyện bắt đầu từ tháng 5/2014, khi mẹ cô bé phải bỏ dở chuyến nghỉ mát vì cô bé liên tục khóc vì đau. Cô bé không thể nhấc chân trái, không thể ngồi thẳng và đi vệ sinh. Đưa con đến khám ở Trung tâm chăm sóc khẩn cấp thuộc bệnh viện Milton Keynes, người mẹ được cho biết con mình bị nhiễm trùng tai, mũi, cổ họng và em bé được bác sĩ cho uống kháng sinh.

 Với sự phản kháng dữ dội của người mẹ, 2 tuần sau, bé được đưa đi chụp MRI (chụp hình ảnh cộng hưởng từ), và được chẩn đoán có khối u AT/RT - một dạng ung thư hiếm gặp ở trẻ. Rhiley đã phải trải qua 11 tháng điều trị nội/ngoại trú, trải qua một cuộc phẫu thuật thay tủy và nhiều cuộc hóa trị. Bé qua đời vào tháng 4/2015. Bố mẹ em đã lập quỹ kêu gọi ủng hộ các bệnh nhân ung thư nhí khác. Khối u AT/RT-một chứng bệnh ung thư hiếm gặp, phát triển rất nhanh thường xảy ra với các em nhỏ từ 3 tuổi trở xuống. Hầu hết các khối u được hình thành ở tiểu não hoặc cuống não. Hoặc có thể ở hệ thần kinh trung ương và tủy sống. Bệnh có biểu hiện đau đầu buổi sáng, hoặc hết đau sau khi nôn, buồn nôn và ói mửa, buồn ngủ bất thường hoặc có sự thay đổi về mức độ hoạt động. Mất thăng bằng hoặc mất khả năng phối hợp hoạt động hoặc đầu ngày càng to cũng là biểu hiện bệnh.

Rhiley Bennett, bé gái xinh như thiên thần, đã mất vào tháng 4/2015 vì căn bệnh ung thư hiếm gặp AT/RT, căn bệnh khiến hệ thần kinh trung tâm và tủy sống của em bị tổn thương nghiêm trọng.



Xem thêm: thuoc Beta Glucan tang cuong he mien dich



Mọi chuyện bắt đầu từ tháng 5/2014, khi mẹ cô bé phải bỏ dở chuyến nghỉ mát vì cô bé liên tục khóc vì đau.



Cô bé không thể nhấc chân trái, không thể ngồi thẳng và đi vệ sinh.



Đưa con đến khám ở Trung tâm chăm sóc khẩn cấp thuộc bệnh viện Milton Keynes, người mẹ được cho biết con mình bị nhiễm trùng tai, mũi, cổ họng và em bé được bác sĩ cho uống kháng sinh.



Với sự phản kháng dữ dội của người mẹ, 2 tuần sau, bé được đưa đi chụp MRI (chụp hình ảnh cộng hưởng từ), và được chẩn đoán có khối u AT/RT - một dạng ung thư hiếm gặp ở trẻ.



Rhiley đã phải trải qua 11 tháng điều trị nội/ngoại trú, trải qua một cuộc phẫu thuật thay tủy và nhiều cuộc hóa trị. Bé qua đời vào tháng 4/2015. Bố mẹ em đã lập quỹ kêu gọi ủng hộ các bệnh nhân ung thư nhí khác.

Xem thêm: Beta Glucan la thuoc gi



Khối u AT/RT-một chứng bệnh ung thư hiếm gặp, phát triển rất nhanh thường xảy ra với các em nhỏ từ 3 tuổi trở xuống.



Hầu hết các khối u được hình thành ở tiểu não hoặc cuống não.


Hoặc có thể ở hệ thần kinh trung ương và tủy sống. Bệnh có biểu hiện đau đầu buổi sáng, hoặc hết đau sau khi nôn, buồn nôn và ói mửa, buồn ngủ bất thường hoặc có sự thay đổi về mức độ hoạt động. Mất thăng bằng hoặc mất khả năng phối hợp hoạt động hoặc đầu ngày càng to cũng là biểu hiện bệnh.
Xem thêm: Thuoc Beta Glucan mua o dau

Read More

Có vài cách phát hiện ung thư rất đơn giản

Theo thống kê, mỗi năm có khoảng 9.000 người ở Anh được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tụy. Đây là loại ung thư phố biến và đứng thứ 11. Trong đó, chỉ có 3% người mắc ung thư tuyến tụy có cơ hội sống sốt, trong khi đó bệnh ung thư vú là 87%, ung thư tinh hoàn là 98%.
Xem thêm: thuoc beta glucan

Ung thư tuyến tụy đã cướp đi sinh mạng của huyền thoại âm nhạc Italy - Luciano Pavarotti, diễn viên nổi tiếng Patrick Swayze và người sáng lập Apple - Steve Jobs. Mới đây, nam diễn viên Sir John Hurt cũng tiết lộ ông mới được chẩn đoán ung thư tuyến tụy 6 tuần trước.

Dù đây là căn bệnh nguy hiểm nhưng các dấu hiệu biểu hiện của bệnh lại không rõ ràng như vàng da, giảm cân nên rất dễ bị bỏ qua do nhầm lẫn với các bệnh thông thường (stress, khó tiêu, trào ngược axit). Những người mắc bệnh ung thư tuyến tụy thường là do tiền sử gia đình có người mắc bệnh, người nghiện thuốc lá, người béo phì và những người trên 50 tuổi bị bệnh tiểu đường mới khởi phát.

Xem thêm: Boi bo suc khoe khi xa tri va hoa tri
Thông thường, ung thư tuyến tụy ít có biểu hiện trong giai đoạn đầu, vì vậy các bệnh nhân chỉ phát hiện ra bệnh ở giai đoạn cuối. Nhưng nếu khối u được phát hiện ở giai đoạn đầu, bệnh nhân sẽ được điều trị bằng phẫu thuật đơn giản và tỷ lệ sống sót sau 5 năm là 60%.

Mới đây, các nhà nghiên cứu tại tại Viện Ung thư Barts, Đại học Queen Mary, London (Anh) đã xác định được 3 loại protein đưa ra dấu hiệu cảnh báo sớm và chính xác căn bệnh ung thư tuyến tụy. Nó cũng giúp phân biệt được ung thư tuyến tụy với bệnh viêm tụy mạn tính với độ chính xác là hơn 90%. Theo đó, bệnh nhân chỉ cần xét nghiệm nước tiểu để sàng lọc nguy cơ phát triển bệnh của bản thân.

Nghiên cứu này dựa trên 488 mẫu nước tiểu. Trong đó, 192 mẫu từ bệnh nhân ung thư tuyến tụy, 92 mẫu từ bệnh nhân bị viêm tụy mạn tính, and 87 mẫu từ những người tình nguyện khỏe mạnh. 117 mẫu từ những bệnh nhân bị bệnh u gan lành tính và ác tính, bị viêm đường mật.

Đây được xem là một xét nghiệm đơn giản, chi phí thấp nhưng giúp phát hiện ra căn bệnh ung thư nguy hiểm, nhờ đó cứu sống hàng trăm người mỗi năm. Các chuyên gia hy vọng phát hiện mới này sẽ giúp nhiều bệnh nhân khi nghiên cứu được nhân rộng và thử nghiệm lâm sàng.
Xem thêm: uc che te bao ung thu



Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Tatjana Crnogorac-Jurcevic cho biết: “Chúng tôi chú trọng vào việc xét nghiệm chẩn đoán bệnh qua nước tiểu vì nó có những điểm thuận lợi hơn xét nghiệm máu. Nó là xét nghiệm có thể lặp lại và không xâm lấn. Chúng tôi hy vọng có thể phát triển xét nghiệm đơn giản, rẻ tiền này và đưa vào sử dụng lâm sàng trong vài năm tới”.

Đồng tác giả nghiên cứu và là Giám đốc Viện Ung thư Barts, Nick Lemoine cho rằng phát hiện này có thể tạo nên sự khác biệt lớn trong tỷ lệ người bệnh được cứu sống: “Với ung thư tuyến tụy, bệnh nhân thường được chẩn đoán ở giai đoạn cuối. Nếu ung thư được phát hiện ở giai đoạn 2, tỷ lệ sống sót là 20%, giai đoạn 1 với khối u nhỏ thì tỷ lệ này lên tới 60%”.

Read More