Những lợi ích tuyệt vời của âm nhạc

Nhiều người nói rằng họ không thể sống mà không có âm nhạc. Những lợi ích tuyệt vời của âm nhạc sẽ lý giải vì sao nhiều người rất thích nghe nhạc

>>>thuoc beta glucan
Nghe nhạc giúp bệnh nhân sắp phẫu thuật thư giãn hơn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bệnh nhân trên bàn mổ nghe những giai điệu tinh khiết thì bộ não họ có phản ứng êm dịu, thậm chí dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Âm nhạc có tác dụng thư giãn tốt với cơ thể chẳng thua kém việc massage.
Nếu được tiếp xúc với âm nhạc bài bản, não bộ khi về già sẽ có sự tinh anh hơn bình thường. Âm nhạc bảo vệ não trước sự lão hóa nhanh chóng của tuổi tác theo một nghiên cứu của Đại học Y khoa Kansas.
Não trẻ sẽ ghi nhớ tốt hơn nếu được tiếp xúc với âm nhạc ngay từ nhỏ.

Có vẻ khó tin nhưng nghe nhạc làm dịu cơn đau rõ rệt. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Utah chỉ ra nghe nhạc như yếu tố làm phân tâm sự lo lắng có thể giúp mọi người cảm thấy ít bị đau hơn.
Nghe nhạc tốt cho sức khỏe tim mạch. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nghe nhạc vui vẻ được liên kết với sự giãn nở của lớp lót bên trong mạch máu, có nghĩa là dòng chảy qua các mạch máu thuận lợi hơn. Cụ thể, đường kính của mạch máu dãn thêm 26 %  khi một người nghe nhạc vui vẻ.
Nghiên cứu từ Đại học Drexel chứng minh bệnh nhân ung thư  nghe nhạc hoặc được điều trị bởi liệu pháp âm nhạc giúp họ giảm lo âu. Một nghiên cứu của tổ chức Cochrane với 1.891 người bị ung thư cho thấy những tận hưởng âm nhạc bằng cách nào đó không chỉ đã giảm lo lắng, mà huyết áp cũng tốt hơn và cải thiện tâm trạng.