Thực phẩm tốt cho hệ thần kinh

Muốn nâng cao trí nhớ, tăng cường tập trung, giảm căng thẳng thần kinh, bạn hãy lựa chọn một số thực phẩm sau. Rau xanh Tất cả các chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh đều có sự góp mặt của rau xanh. Hầu hết các loại rau, nhất là rau có lá màu xanh đều có tác dụng tốt trong việc giảm căng thẳng. Nếu mỗi ngày bạn ăn nhiều hơn hai khẩu phần rau sẽ làm chậm lại quá trình suy giảm nhận thức và ghi nhớ. Rau có lá màu xanh tốt hơn các loại rau...

Read More

Chế biến món ăn sai bí quyết khiến cho nâng cao nguy cơ bị ung thư

Chần qua rau rồi nấu cho an toàn Trước những thông báo về trạng thái rau củ bị phun quá đa dạng hóa chất, phổ thông bà nội trợ sau khi ngâm rửa rau thật kỹ vẫn chần rau qua nước sôi rồi mới nấu. Theo Th.s Nguyễn Mỹ Linh, bộ môn Rau và Cây gia vị, Viện Nghiên cứu rau quả Việt Nam, cho biết, thói quen này là ko cần phải có, thậm chí là gây phung phá, phương pháp này vừa khiến cho giảm vitamin vừa làm cho mất đi lượng hơi to các chất giúp dự phòng bệnh ung thư mang trong rau. >>>>thuoc beta glucan Để dầu ăn nóng đến bốc khói lúc...

Read More

4 dấu hiệu cho thấy bạn nên tránh ăn thịt

Đạm là chất dinh dưỡng thiết yếu cho thân thể nhưng ví như thừa đạm cũng sẽ dẫn đến phổ quát vấn đề về sức khỏe. nếu mắc phải những miêu tả dưới đây thì đồng nghĩa với việc bạn đang ăn quá phổ thông giết. Một. Táo bón và rối loàn tiêu hóa Đạm rất cần yếu cho thân thể, là nguyên liệu để xây dựng lên những bó cơ ngoài ra chẳng hề vì vậy mà bổ sung đạm nhiều quá mức. toàn bộ các chất dinh dưỡng, nói cả đạm đều nên tiêu dùng có một liều lượng...

Read More

Nếu ko đánh son mà thấy môi sở hữu màu như này thì bạn cần phải đi khám ngay

Môi là một trong những phòng ban trên thân thể sở hữu thể báo hiệu trạng thái sức khỏe của chúng ta một cách thức rất hiệu quả. Nó biểu thị rõ ràng một bí quyết tổng quan trạng thái thân thể bạn qua màu sắc. những màu sắc khác nhau của môi, biểu thị hiện trạng cơ thể khác nhau của con người. Vậy đầu tiên chúng ta cần biết, như thế nào thì được cho là một đôi môi “ khỏe mạnh”. >>>thuoc beta glucan một vài môi khỏe mạnh phải mang màu sắc hồng hào, căng mọng, không nứt nẻ, phồng rộp hay lở loét. có lẽ tác dụng dự báo tình trạng...

Read More

Đối Tượng Nào Dễ Mắc Bệnh Gan Nhiễm Mỡ

Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng ứ đọng mỡ trong gan do nhiều nguyên nhân. Mặc dù là căn bệnh lành tính nhưng nếu không được phát hiện sớm và chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. >>>>thuoc beta glucan Chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh có thể là nguyên do chính dẫn đến căn bệnh này, dưới đây là 3 đối tượng rất dễ mắc phải căn bệnh gan nhiễm mỡ mà chúng ta cần đặc biệt lưu ý: Người...

Read More

Vì Sao Viêm Gan B Hay Tái Phát

Viêm gan B là chứng bệnh nguy hiểm, đồng thời cũng có tỉ lệ lây nhiễm cao. Dù có thể trị và ức chế sự phát triển lây lan của vi rút viêm gan, song có rất nhiều trường hợp tái phát trở lại, không dứt điểm được bệnh. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách khắc phục ra sao? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời qua bài viết ngay bên dưới đây nhé. >>>thuoc beta glucan Lạm dụng thuốc. Tâm lý chung của bệnh nhân viêm gan B là muốn chỉ số...

Read More

Cỗi nguồn Của Bệnh nóng Gan Là Gì

Hot gan là chứng bệnh xảy ra lúc chức năng tiêu độc của gan, thận bị suy giảm, việc này làm cho độc tố tích tụ lại và gây hại cho cơ thể. ví như không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách thức, chứng hot gan với thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như viêm cầu thận, viêm con đường tiết niệu, nhiễm khuẩn huyết ăn hiếp dọa tính mệnh. >>>>thuoc beta glucanBởi vì là 1 căn bệnh rộng rãi nên chúng ta cần biết rõ những khởi thủy dẫn...

Read More

Hoa Nghệ Tây Giúp Hỗ Trợ Tốt Cho Sức Khỏe Sinh Lý Nam

Có nguồn gốc từ Tây Nam Á, Nghệ tây được trồng chủ yếu trên đất Ba Tư của Iran chiếm 90% sản lượng nghệ tây trên thế giới, theo sau là Tây Ban Nha và một số ít được trồng ở Ma-rốc, Hy Lạp, Ý, Thổ Nhĩ Kỳ, Afghanistan. >>>thuoc beta glucan Là một loại thực vật thuộc họ Diên vỹ, Nghệ tây có tên khoa học là Crocus sativus, có hoa với hình dáng và màu sắc vô cùng quyến rũ, đẹp mắt. Giá thành của Nghệ tây thường cao hơn nhiều lần các loại thảo dược khác do từ giai đoạn trồng trọt đến thu hoạch và sản xuất đều phải làm bằng tay. Nhụy hoa...

Read More

Tương trợ Chữa Ung Thư mang Cây Hoàn Ngọc

Cây hoàn ngọc hay còn được gọi là cây khỉ, đây là cái cây bụi, cao trong khoảng 0,6 tới 1,5m, sống lâu năm, lá của cây mang vị chát, hơi chua, mang thể ăn kèm có thịt, cá như 1 chiếc rau gia vị để giúp kích thích tiêu hóa, tránh sôi bụng, đầy bụng, đau bụng. Cây hoàn ngọc mang đến đa số lợi ích sức khỏe cho con người, với tác dụng kháng nấm mốc, nấm men, đặc thù là sở hữu thể giúp tương trợ điều trị nhiều căn bệnh hiệu quả, trong ấy mang ung...

Read More

Cách nào thải độc gan hiệu quả và an toàn?

Lá gan dễ bị nhiễm độc do bia rượu hay thực phẩm bẩn, dễ mắc các bệnh viêm gan, xơ gan, ung thư gan, nhiều người tìm đến các cách giải độc gan khác nhau >> thuoc beta glucan Khi độc tố tích tụ ở gan quá nhiều, gan không thể chuyển hóa, đào thải ra ngoài, độc chất sẽ ứ đọng tại gan ngày một nhiều. Từ trước tới nay, nhiều người vẫn nghĩ rằng, thải độc gan bằng cách uống các loại lá cây mát, bài thuốc nam, các phương pháp detox… Nhưng theo khoa học, thải độc gan là giúp gan tăng cường khả năng chống độc, khử độc để chuyển...

Read More

Bí quyết loại bỏ chất độc trong rau quả để ngừa ung thư

Hóa chất trừ sau tồn dư trong thực phẩm là vấn đề rất đáng ngại hiện nay, bạn cần biết cách loại bỏ hóa chất trừ sâu trong rau củ để không bị tích lũy độc tố trong cơ thể >>thuoc beta glucan Các loại rau củ hiện nay, đặc biệt là có nguồn gốc từ Trung Quốc được bày bán khắp nơi trong thời gian dài mà không hề bị hỏng, bởi nó chứa rất nhiều chất bảo quản, hóa chất độc hại. Theo các chuyên gia bảo vệ thực vật: Có rất nhiều các loại hóa chất bảo vệ thực vật khi tẩm ướt để bảo quản các loại quả sẽ làm cho quả tươi ngon nhiều ngày...

Read More

Thực phẩm giàu vitamin K cho trẻ nhỏ

Vitamin K một loại vitamin rất cần thiết cho trẻ nhỏ giúp hệ xương chắc khỏe, giúp đông máu, vậy những thực phẩm nào giàu vitamin K cho trẻ em để đảm bảo sức khỏe >> thuoc beta glucan Vitamin K kết hợp với can xi giúp cho hệ xương chắc khỏe, nếu thiếu hụt loại vitamin này sẽ gây ra tình trạng loãng xương. Ngoài ra nó còn được biết tới là một loại vitamin giúp cho quá trình đông máu trong cơ thể. Trẻ sơ sinh cần bổ sung vitamin K trong các trường hợp từ lúc mới sinh dưới 4 tuần tuổi khi vi khuẩn có khả năng tổng hợp vitamin K...

Read More

vì sao số người mắc ung thư ngày càng tăng?

Số người mắc ung thư nâng cao mạnh trong các năm mới đây, sau đây là 4 lý do tỷ lệ mắc ung thư đang nâng cao lên, và khiến cho thế nào để với thể khiến cho giảm nguy cơ >>thuoc beta glucan Hoóc môn estrogen cao. Nồng độ hoóc môn estrogen ở cả nam và nữ tăng cao đều do sử dụng thuốc, xúc tiếp sở hữu hóa chất như BPA, uống bổ sung estrogen… Theo nghiên cứu, nồng độ estrogen cao mang thể khiến nâng cao nguy cơ mắc những dòng ung thư khác nhau. Giảm xúc tiếp sở hữu hóa chất, ăn ít chất béo “xấu” và ăn những chiếc thực phẩm hữu cơ...

Read More

Người nào cũng mang thể mắc xơ gan

Phổ quát người cho rằng chỉ những người bị viêm gan siêu vi hoặc nghiện rượu mới bị xơ gan. Đây là một ý kiến sai trái, thực tiễn ai cũng mang nguy cơ mắc xơ gan >>thuoc beta glucan Rõ ràng, các người nghiện rượu, viêm gan là các người với nguy cơ xơ gan cao nhất, tuy nhiên không phải vì vậy mà chúng ta chủ quan. Xơ gan là trạng thái lá gan bị thương tổn kéo dài làm những mô gan khỏe mạnh dần bị thay thế bởi những mô sẹo. lúc số lượng những tế bào gan khỏe mạnh còn lại quá ít, gan sẽ ko thực hành được những chức năng sống quan...

Read More

Vợ chồng cộng bị ung thư, bạn đã biết gì?

Ung thư là căn bệnh đáng sợ đang nâng cao nhanh ở nước ta, thực tiễn mang phần đông trường hợp cả vợ chồng đều bị ung thư, bạn đã biết gì về vấn đề này? >> thuoc beta glucan mang hơi phổ biến trường hợp ung thư cả 2 vợ chống, duyên cớ thường mang can dự tới môi trường sinh hoạt và chế độ ăn uống giống nhau. sở hữu 3 dòng “vợ chồng ung thư” thường gặp nhất, đó là: Ung thư con đường ruột. những gia đình thích ăn những thực phẩm muối và ăn cay dễ dẫn đến ung thư đường ruột. Ung thư phổi. nếu như người chồng hút thuốc, hai vợ chồng...

Read More

4 căn bệnh nguy hiểm thường gặp ở nam giới tuổi 30

Ở tuổi 30, nam giới rất dễ gặp vài rắc rối về sức khỏe, dễ mắc các bệnh nguy hiểm ung thư tuyến tiền liệt, giảm ham muốn tình dục, trầm cảm…. >> thuoc beta glucan Ung thư tuyến tiền liệt. Ung thư tuyến tiền liệt là căn bệnh nam giới dễ mắc phải, càng lớn tuổi thì nguy cơ càng cao. Trong khi đó, hầu hết mọi người có hiểu biết rất ít về ung thư tuyến tiền liệt, hơn một nửa người bệnh khi phát hiện đều đã muộn. Bệnh này cũng ó liên quan nhiều tới những thói quen hàng ngày, bước sang tuổi 30, nam giới dễ có nguy cơ bị mắc ung thư...

Read More

Cách duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày

Tập thể dục không chỉ giúp bạn mang vóc dáng đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để duy trì lề thói này mỗi ngày là điều không phải tiện dụng >>> thuoc beta glucan những chuyên gia Anh đưa ra những lời khuyên hơi thú vị giúp bạn với thể duy trì lề thói tập thể dục mỗi ngày Chọn môn mình ham mê. Thật khó có thể tập 1 bộ môn mà mình ko thich mỗi ngày. Chỉ cần chọn môn say mê sẽ giúp chúng ta có thể coi luyện tập như 1 trò chơi. Vì lúc ấy, việc tập luyện sẽ diễn ra một cách bỗng nhiên mà ko cần sức ép. Tranh thủ tập. Trong...

Read More

Những dấu hiệu ăn quá phổ quát chất đạm

Chất đạm, chất cực kỳ nhu yếu mà chúng ta cần phải bổ sung hàng ngày, nhưng ví như ăn quá phổ quát chất đạm cũng sẽ gây hại sức khỏe >>> thuoc beta glucan làm sao để nhận mặt lượng đạm cần có cho thân thể mỗi người? Nó phụ thuộc vào đa dạng nhân tố, chẳng hạn như độ tuổi, nam nữ, cân nặng, mức độ hoạt động và sức khỏe. các nhà khoa học khuyên nên bổ sung 46 gram đạm mỗi ngày cho nữ giới trưởng thành làng nhàng và 56 gram mỗi ngày cho nam giới trưởng thành. các vận động viên, người cao tuổi, những người phục hồi trong khoảng chấn...

Read More

Số ca tử vong vì ung thư vú tăng đột biến

Các báo cáo mới đây đã đưa ra cảnh báo về sự bùng nổ số ca tử vong do ung thư ở phụ nữ, ước tính mỗi năm trên thế giới có hàng triệu người tử vong vì ung thư vú >> thuoc beta glucan Trong vòng chưa đầy 2 thập kỷ qua, số phụ nữ tử vong về ung thư cũng đã tăng 60%, và chủ yếu tập trung ở phụ nữ ở độ tuổi trưởng thành và trung niên. Điều này đã tạo ra gánh nặng về kinh tế cho nhiều gia đình và quốc gia trên thế giới. Cũng theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí y khoa The Lancet vào ngày 02/11/2016, số lượng phụ nữ bị chuẩn...

Read More

Ăn chay trị gan nhiễm mỡ liệu có đúng?

Gan nhiễm mỡ là bệnh dư thừa chất béo trong gan, bệnh có liên quan nhiều tới cách ăn uống, nhiều người chọn cách ăn chay để điều trị gan nhiễm mỡ, như vậy liệu có đúng? >> thuoc beta glucan Hầu hết bệnh nhân gan nhiễm mỡ chọn cách ăn chay kiêng thịt để “thải” bớt lượng mỡ trong gan. Tuy nhiên đây là phương pháp không khoa học. Tỉ lệ gan nhiễm mỡ trung bình trên thế giới chiếm 2,4-24% dân số. Tại Việt Nam, căn bệnh này đang có xu hướng tăng chóng mặt. Gan nhiễm mỡ trước đây hay gặp ở người lớn tuổi nhưng nay độ tuổi mắc bệnh ngày...

Read More

Nước tăng lực làm tổn thương lá gan

Nước tăng lực không hề tốt như bạn nghĩ, nó tiềm ẩn nhiều nguy hại, trong đó một nguyên nhân cụ thể gây ra hiện tượng này là vitamin B3 >> thuoc beta glucan Có thể bạn chưa biết, đó là hầu hết các loại nước tăng lực đều có chứa đến 40 mg vitamin B3, gấp đôi lượng 20 mg. Mới đây một trường hợp được ghi nhận đó là một người đàn ông 50 tuổi đã bị mắc phải tình trạng viêm gan cấp tính sau khi tiêu thụ thức uống tăng lực thường xuyên trong ba tuần. Viêm gan cấp tính và các loại bệnh viêm gan có thể được gây ra bởi việc tiêu thụ một...

Read More

5 thực phẩm phòng ngừa ung thư hiệu quả

Là những thực phẩm quen thuộc, ít người nào biết rằng, đậu nành, bí đỏ, bông cải xanh hay mùi tây là những thực phẩm có thể giúp phòng tránh ung thư vú, cùng lúc giảm nguy cơ bệnh tái phát >> thuoc beta glucan Đậu nành. nữ giới thường xuyên bổ sung daidzein và genistein, hai hợp chất mang đa dạng trong đậu nành, ít nguy cơ mắc bệnh xơ vú. ngoài ra, đậu nành còn giảm bớt tác dụng phụ của quá trình mãn kinh, bao gồm bệnh loãng xương và bệnh tim. Thực phẩm này cũng giúp ngăn phòng ngừa khối u ung thư vú tái phát. Bí. Nghiên cứu...

Read More

Phát hiện sớm bệnh ung thư con đường tiêu hóa

Các bệnh ung thư bao tử, ung thư đại tràng ngày một nâng cao, nhưng chỉ trong vòng 15 phút nội soi chẩn đoán, các bác sĩ đã mang thể phát hiện nguy cơ ung thư đường tiêu hóa >> thuoc beta glucan Tỷ lệ mắc ung thư bao tử, đại tràng ở nước ta ngày một tăng. Cụ thể cứ 100.000 người thì với chí ít 14 người tử vong do ung thư bao tử. Trước kia, bệnh ung thư bao tử, đại tràng cốt yếu xuất hiện ở những người luống tuổi và cao tuổi, nhưng ngày nay càng ngày càng phổ quát người trẻ mắc và tỷ lệ bệnh nhân nam rộng rãi hơn nữ. Điều đáng...

Read More

5 không dưới đây sẽ giúp căn bệnh ung thư quái ác giảm thiểu "hỏi thăm" cả gia đình.

Bỏ uống đồ uống có cồn Rượu là 1 trong rộng rãi lý do của bệnh ung thư phổi, họng và ung thư thực quản. cách duy nhất để ngăn chặn nguy cơ ung thư là giảm thiểu tiêu thụ đồ uống sở hữu cồn. không bỏ bữa sáng Folate là 1 vitamin B quan trọng mang thể giúp chống lại bệnh ung thư ruột già, trực tràng và vú. Bạn với thể tậu thấy nó trong nguồn thức ăn phong phú của bữa ăn sáng. >>>>thuoc beta glucan Ngũ cốc ăn sáng được tăng cường và...

Read More

Cải thiện khô mắt bằng nước mắt nhân tạo

Triệu chứng của khô mắt có thể kể đến như mắt có cảm giác cay rát, cộm, đỏ, ngứa, khó nhắm mở, cảm giác nặng mắt như buồn ngủ, mắt bị mờ nhưng sẽ rõ hơn sau khi chớp mắt... >>>>thuoc beta glucan Theo bác sĩ Nguyễn Thị Mai, Trưởng khoa Mắt, bệnh viện FV, đây là một hội chứng xảy ra do sự rối loạn của màng phim nước mắt. Nước mắt là chất lỏng tiết ra từ tuyến lệ, đóng vai trò quan trọng trong việc bôi trơn và bảo vệ bề mặt nhãn cầu, giúp mắt không bị khô và tránh tổn thương. Nước mắt còn ngăn ngừa sự mất nước của niêm mạc....

Read More

Loài cây có tác dụng tương trợ trị ung thư

Đây là loài cây thảo, cao từ 0,2 tới 0,5 m. Thân không lông. Lá mọc đối, phiến xoan thon, dài 1-2 cm, mép mang răng đều, gân bên 3-4 đôi, cuống ngắn khoảng một mm. Cụm hoa ở ngọn, dài 3-5 cm, lá bắc thon hẹp, đài hình chuông cao hai,5 mm có 2 môi. Môi trên sở hữu một cái khiên (thuẫn) hình chóp với lông, rụng sớm. Môi dưới còn đó tràng màu xanh có lông thưa, cao 7-9 cm, lại chia thành hai môi trên và dưới. Bầu hoa nhẵn, vòi nhụy chẻ 2 thùy ở đỉnh. Quả hình thận, màu đen sẫm. >>>>thuoc beta glucan Ở Việt Nam hoàng cầm râu phân...

Read More

Vì sao không nên ăn trái cây sấy khô?

Trái cây sấy khô không hề là đội ngũ thực phẩm lành mạnh, nó mang thể gây hại hệ tiêu hóa, hạ trục đường huyết hay rối loạn đường trong cơ thể >>> thuoc beta glucan những tác hại lúc ăn trái cây sấy khô ảnh hưởng đến tiêu hóa. Trái cây sấy khô có phổ biến chất xơ. cơ thể cần chất xơ trong chế độ ăn uống để cải thiện và xúc tiến sức khỏe các con phố ruột. ngoài ra, quá nhiều chất xơ sẽ gây tác động đến hoạt động các con phố ruột, đặc trưng là ví như bạn với vấn đề về tiêu hóa. Trái cây sấy khô với thể khiến cho bạn bị đầy khá,...

Read More

4 điều đơn thuần làm cho giảm 1 nửa nguy cơ chết do ung thư

Nghiên cứu được ban bố trên JAMA Oncology khẳng định lối sống lành mạnh làm giảm nguy cơ ung thư. Tác kém chất lượng nghiên cứu, tiến sĩ Mingyang Song, của Bệnh viện Massachusetts General cho biết, ung thư và lối sống mang mối địa chỉ chặt chẽ sở hữu nhau, hay kể bí quyết khác chúng với quy luật nhân - quả.Nguy cơ ung thư được khẳng định do 2 nhân tố là môi trường hay di truyền; và phần còn lại bởi đột biến ADN đột nhiên trong tế bào gốc. tấn sĩ Song cùng cộng sự đã kiểm tra hơn 130.000 người da trắng trong khoảng hai nghiên cứu trong khoảng thời...

Read More

Lề luật vàng để sống khỏe

Điều rất quan yếu là bạn ăn uống lành mạnh và điều độ để giữ cho tỷ lệ đàm luận chất của thân thể diễn ra rẻ. Ẳn 2-3 bữa 1 ngày cùng với vài món ăn nhẹ ở giữa để giữ thăng bằng. nâng cao cường ăn rau xnah và hoa quả để cơ thể luôn tươi mới. Đây là 1 trong những luật lệ căn bản của sống khỏe mạnh. >>>>thuoc beta glucan Uống nhiều nước Bạn phải bổ sung nước sao cho thân thể đảm bảo mang nước đa số. Đây là một trong những nguyên tắc...

Read More

Công dụng chữa bệnh của dây xích thằng

Tiến sĩ Võ Văn Chi sở hữu giỏi nghiên cứu về cây thuốc cho biết tơ hồng tên công nghệ là Cuscuta chinensis Lam, thuộc họ tơ hồng Cuscutaceae. Đây là dạng dây leo quấn qua trái, không sở hữu diệp lục. Toàn thân cây dạng sợi lớn từ một tới 2 mm, màu vàng, bóng nhẵn với vòi hút, thường ký sinh trên 1 số cây bụi. Lá tiêu giảm thành vảy nhỏ. Hoa nhỏ, màu trắng, thường tụ thành đội ngũ trong khoảng 10 đến 12 loại, đài hoa dính hình lục lạc, cao một,2 cm, 5 nhị, bầu có hai vòi nhụy. Quả nhỏ, hình cầu, mang từ 2 đến 4 hạt. >>>thuoc beta...

Read More